窦勇演讲节选

（根据录音整理）

    让我们高举双手，手掌相对，然后奋力鼓掌，每秒钟4次，10 秒钟40次，一、二、三，开始!无坚不摧的掌声，送给拼搏的彼此。能超过音乐的声音吗？能加点尖叫声吗？

    北京大学是我最喜欢的一所大学，北京大学的图书馆旁边有一句话“世界上没有任何事情能够取代坚持”。每一年我都走进过很多学校，很多次演讲结束以后，都有很多学生把我围起来，他们说：窦勇老师，你是我见过演讲讲得最棒的老师，你是我见过英文说得最流利的老师。老师，你学英文是不是很有天赋啊？好孩子们，抬起头来看我这边，我告诉你，我英文讲得比你好，不是因为我比你更有天赋，而是因为我重复的次数比你多。我今天站在舞台上讲话比你不紧张，不是因为我是什么天生的演说家。同样是因为我重复的次数比你多。所以不要再去羡慕那些所谓的天才。天才只不过就是那些重复次数最多的人。
    我自己有一个很喜欢的功夫巨星叫做李小龙，他是截拳道之父。李小龙当年在好莱坞打拼的时候，曾经说过这样一句话：我不害怕那些会一万种功夫的人，我害怕那些把一种功夫练到一万遍的人。这就叫做刻意练习，这就叫做用心认真，这就叫做坚持梦想，这就叫做锲而不舍。所以在今天，好孩子们，你在现场羡慕别人的精彩，你永远都不知道别人在背后付出了多少努力；你羡慕别人在考场上那么从容自信地去答题，你永远都不知道别人在背后把一道题重复做了多少遍，得到了多少新的思路。就像是很多孩子羡慕我英文讲得流利，你永远都不知道，我在大学的时候，每一天凌晨四点半就起床了，当每一天迎着朝阳把一个英文句子读到一百遍、一千遍的时候，我额头上划过的汗水。
    在我们中国有一个跑步很厉害的人，在国际上很有影响力，他的名字叫做苏炳添。我很欣赏他，他曾经因为百米赛跑一路跑不进十秒，选择了放弃，他甚至想要去做一名普通的教练。他说既然不能刷新亚洲纪录，更不可能跟黑人并肩，算了。

    可是在他退役的半年时间里，他在家里看了大量的视频。当他看到博尔特在跑步的时候，由最初的右脚起跑换回左脚起跑的时候，苏炳添问自己：我能试着去改变一下吗？苏炳添原来的起跑脚就是右脚。当他开始决定重新回归国家队的时候，当他将起跑脚换为左脚的时候，所有人都在质疑他，他们说：苏炳添，你在用自己最不擅长的方式去训练，你这样不是自毁前程吗？苏炳添没有听别人怎么说，而是用了一年零七个月的坚持，实现了自己跑进十秒大关的梦想。从最初的九秒九九到九秒九一，成为亚洲跑得最快的人，听懂的拍拍手（此处掌声如雷）。
    在我们中国还有一个值得骄傲的游泳运动员，他的名字叫做孙杨。在伦敦奥运会、里约奥运会，孙杨实现了自己三千米、一千五百米、四百米、两百米的世界神话。当世界各国媒体蜂拥而至去采访他的时候，他们说，孙杨你是不是有什么特异功能啊？你是不是用了什么特殊的训练方法？甚至个别不怀好意的西方媒体，指着孙杨的鼻子说：孙杨，你一定是吃了兴奋剂，你们中国人不可能成绩这么好。孙杨的回答总是很简单，他只是淡淡地伸出了自己的十根手指。当摄影机的镜头慢慢地拉近的时候，人们才发现孙杨十根手指的指纹，早就已经因为每天游泳训练去拍打水面，而变得模糊不清了。孙杨的主教朱志根，在开新闻发布会的时候说道，孙杨的优秀是他自己的刻苦，你们都只羡慕孙杨拿金牌的样子，却从来没有见过孙杨在游泳训练的时候，腿抽筋，还在游泳池里拼命挣扎的样子，更没有人见过孙杨带着游泳眼镜下饱含泪水的双眼。听懂的再拍拍手（再次掌声如雷）。所以，我面前所有亲爱的高三的优秀的孩子们，我想告诉你的是，在这个世界上，没有任何事情是轻松的，也没有任何事情是简单的。如果你想要赢得别人的尊重，那就去拼尽全力去做一个更好的自己吧。
    所以，好孩子们，记住，今天是你我人生当中最年轻的一天，我再说一次，今天是你我人生当中最年轻的一天。所以不要再去问我说：窦勇老师，现在离高考还有96天了。老师，我现在比我理想的大学可能分数还有一点点距离，老师，我还来得及吗？好孩子们，抬起头来。我告诉你，你来得及，因为在这个世界上被称之为最大的谎言，就是别人指着你的鼻子，还有你的脸，告诉你说，你不行。你说你要考上北京体育大学，你以为在我们学校跑得快，你就能够考上北体吗？你就是头脑简单、四肢发达，技术？你不行！你说你将来想要成为一名画家，像梵高一样去画下最美的星空，去照照镜子吧，你哪一点像画家呀？技术？你不行！你说你想要成为一名科学家，就像屠呦呦一样去赢得诺贝尔奖，你物理化学都学不好，你告诉我你会研究什么？别努力了，你不行！在这个世界上比你不行更大的谎言是什么？没错，就是，我不行。甚至都没有人去说你，你在内心就被自己否定了，我脸上的痘痘太多了，我不行；我学习成绩太差了，我不行；我爸妈都是农民，他要去种地、去收玉米，我真的不行！好孩子们，如果每一天你都这样自暴自弃，甚至从有一天开始，你沉迷手机游戏，忘记了去努力。我告诉你，你的人生可能就真的不行了。

    我们都看过那部很厉害的国产动漫电影，叫做《哪吒之魔童降世》，大家还记得吗？当小哪吒刚出生的时候，所有陈塘关的人都指着哪吒说，你就是个魔头，你就是个妖怪。哪吒的父亲李靖怎么说？他说：孩子，你是怎样的人，不是别人说了算，是你自己说了算。哪吒在变身的时候讲了一句非常霸气的话，他说，我命由我不由天！哪吒的师傅太乙真人，胖胖的太乙真人也讲了一句很霸气的话，他说：不信命，就是哪吒的命。所以，好孩子们，我想告诉你的是，我们每一个人来到这个世界上都是一个独一无二的奇迹，我们都有着自己的使命去完成，我们不要妄自菲薄，也不要自轻自贱，我们要有自己的目标和梦想。就算是今天别人指着我们的鼻子告诉我们说，你不行。我们也要在心里勇敢地告诉自己三个字，我能行！我希望现场所有高三的学子，可以把“我能行”当作一枚种子种在心间，让它生根发芽，去长成一棵参天大树！

文字整理/张海云  图/李良天
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